Behandlung des Zwerchfells

für eine tiefere Atmung

Zwerchfell

Behandlung des Zwerchfells

Das Zwerchfell gehört zu den stärksten und grössten Muskeln unseres Körpers. Im optimalen Fall bewegt es sich 5 – 7 cm auf und ab und massiert so die darunter liegenden Organe.
Wir atmen Sauerstoff ein, das Zwerchfell zieht sich zusammen und senkt sich in Richtung Füsse. Bei der Ausatmung entweicht Kohlendioxid dem Körper, das Zwerchfell hebt und entspannt sich.
Das Zwerchfell ist der wichtigste Atemmuskel des Körpers. Wir atmen täglich ca. 25'000 Mal ein und aus. Ein verspanntes Zwerchfell kann Einfluss auf die Hals-, Brust-, Bauch- und Beckenmuskulatur haben.

Die Zwerchfellbehandlung ist geeignet

  • für eine tiefere Atmung
  • um Muskelverspannungen zu lösen
  • für eine bessere Verdauung
  • zum Stärken des Immunsystems
  • für den Abbau von Stress
  • um die Energie ausgleichen, fliessen und auffüllen zu lassen 
  • für einen besseren Schlaf
  • zur Entspannung: körperlich wie psychisch

Preis

Fr. 90.00 / 60 Minuten